Tak cuma kimchi, Indonesia memiliki banyak makanan fermentasi yang bagus untuk kesehatan pencernaan. Ini 9 daftar makanan fermentasi yang bagus untuk kesehatan.
Sambal ijo adalah sambal berbahan dasar cabai hijau yang diolah dengan berbagai bumbu seperti bawang merah, bawang putih, tomat hijau, dan garam. Ciri khasnya terletak pada warna hijau yang berasal ...
Sebaliknya, nasi putih telah melalui proses penggilingan yang lebih banyak, sehingga kehilangan sebagian besar nutrisi dan serat. Sementara itu, beras merah adalah varietas beras yang memiliki ...
Namun, apa sebenarnya perbedaan antara brown rice, nasi putih, dan beras merah? Artikel ini akan menjelaskan manfaat kesehatan dari brown rice dan menjawab pertanyaan tersebut beserta manfaatnya ...