Especializada en nutrición y salud femenina, la doctora Mindy Pelz es una fiel defensora del consumo de grasas saludables, pero también de los alimentos ricos en fibra que fortalecen la microbiota, co ...
Para mitigar los síntomas de la artrosis es importante tener una alimentación equilibrada que evite el exceso de peso para favorecer el correcto funcionamiento de las articulaciones y la salud ósea.