Glückshormone wie Dopamin, Serotonin und Adrenalin sind wichtige Neurotransmitter für unser Wohlbefinden. Es handelt sich ...

Neue Forschung zeigt, wie wichtig gesundes Essen für unsere psychische Gesundheit ist. Das bestätigt uns die Expertin Prof.

Daher wäre es nicht überraschend, wenn Fehlfunktionen von Darm und Hirn die gleiche Ursache hätten. Der Neurotransmitter Serotonin beeinflusst sowohl die Stimmung als auch die Darmfunktion. Bei ...

Lesen Sie, was eine rezidivierende depressive Störung ist, wie sie behandelt wird und welche Maßnahmen helfen, Rückfälle zu ...

Laut mehreren Studien kann der Verzehr von Laktose die kognitive Funktion des Gehirns beeinträchtigen, insbesondere bei ...

Die Nachrichten zur US-Wahl machen viele Menschen betroffen. Die Resilienzforschung zeigt, was hilft, um die Welt weniger ...

Darmbakterien produzieren Neurotransmitter wie Serotonin und beeinflussen systemische Entzündungen, was wiederum das Verhalten und die Emotionen verändert. Studien zu dieser Achse zeigen, dass ...

Alleine zu essen, kann Probleme mit sich bringen. Ernährungswissenschaftler sagen, dass gemeinsames Essen besser sei.

Erfahren Sie den Unterschied zwischen Depression und Burnout und wie Sie die Anzeichen richtig deuten, um passende Hilfe zu ...