Un estudio reciente reveló que si los argentinos durmiéramos al menos siete horas, el PBI del país podría crecer hasta 1,27%, ...

Las causas de su muerte Michael Jackson falleció el 25 de junio de 2009 a los 50 años debido a una intoxicación aguda por ...

la melatonina, su implicación en los patrones de descanso nocturno y su eficacia para aliviar los trastornos del sueño ...

El insomnio es un problema de lo más común para muchos de nosotros. El insomnio puede estar generado por múltiples […] ...

Tener insomnio, presentar bruxismo y sufrir ronquidos y apneas mientras duermes son algunas de las causas por las que puedes tener este dolor de cabeza al levantarte. Para saber más sobre el ...

Al igual que nuestro organismo y nuestro cerebro, nuestra piel necesita descansar para que el proceso de regeneración que se ...

“Existen múltiples causas aisladas o asociadas que producen insomnio. Una muy frecuente es la ansiedad y/ o la depresión. El clásico dicho: ‘Esto me va a quitar el sueño’ es un insomnio ...

El descanso es un factor imprescindible para la salud. Dormir bien no solo permite recuperar la energía, sino que también ...

Si eres de los que tienen dificultades para dormir o sufren de insomnio, quizás no necesites más que un pequeño ajuste en tu ...

Alianza por el Sueño ha puesto en marcha el Observatorio del Sueño para tener una visión global de la situación.