Padahal, minuman dalam kemasan ini rata-rata mengandung 22,8 gr gula per 250 ml, yaitu sekitar 45,6% dari batas konsumsi gula yang dianjurkan oleh Kemenkes. Data dari Survei Kesehatan Indonesia 2023 ...

tertinggi di Asia Pasifik. Padahal, minuman dalam kemasan ini rata-rata mengandung 22,8 gr gula per 250 ml, yaitu sekitar 45,6% dari batas konsumsi gula yang dianjurkan oleh Kemenkes.Data dari Survei ...

BACA JUGA:5 Manfaat Minum Americano Bagi Kesehatan, Cocok untuk Diet BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Kentang untuk Kesehatan, Cocok untuk Menu Diet Juga Loh Menurut rekomendasi dari American Heart Association ...

Umur 2-4 tahun: Sebanyak 15-16 gram gula, atau sekitar 4 sendok teh per hari. Umur 4-7 tahun: Sebanyak 18-20 gram gula, atau sekitar 4 ½ sendok teh per hari. Umur 7-10 tahun: Sebanyak 22-23 gram gula, ...

Tak heran jika banyak orang yang kesulitan untuk menghindari atau bahkan sekedar mengurangi gula. Badan kesehatan dunia WHO menyebutkan bahwa batas asupan gula per hari untuk orang dewasa yaitu tidak ...

Lantas, apa tanda tubuh kebanyakan gula? Batasan asupan gula per hari Rekomendasi batas gula tambahan bervariasi. Namun, pedoman diet untuk orang Amerika saat ini, batasan kalori dari gula tambahan ...

(WHO menganggap pengurangan lebih lanjut asupan gula bebas hingga di bawah 5 persen energi, yaitu, tidak lebih dari 5 sendok teh gula per hari untuk orang dewasa. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com) ...

Namun, ketika musim penghujan tiba, hasil produksi tidak seoptimal musim kemarau. “Kalau musim kemarau, seperti bulan Juli hingga September, kami bisa memproduksi hingga 800 kilogram gula merah per ...

Harga gula pasir terus mengalami kenaikan, hari ini mencapai Rp 19 ribu per kilogram. Selain komoditas gula pasir, harga bawang merah terpantau cukup tinggi, yakni rata-rata nasional Rp 51.300 per ...

Padahal, hal ini jelas memicu risiko penyakit termasuk obesitas, jantung, diabetes tipe dua, bahkan hingga kanker. Anjuran Kementerian Kesehatan RI terkait asupan gula per orang dalam sehari adalah 50 ...

Menurut rekomendasi Kementerian Kesehatan RI, batas aman konsumsi gula adalah 50 gram per hari (setara dengan 5–9 sendok teh). Meski demikian, banyak orang tanpa sadar mengonsumsi gula melebihi batas ...