Gần đây, Zin Chan đang hoạt động rất tích cực trên nền tảng TikTok, liên tục ra mắt thêm nhiều video hướng dẫn “bổ mắt”, khiến hội anh em vô cùng thích thú và yêu mến. Có thể thấy, dạng content nấu ăn ...
Ăn chuối có giảm cân không? Theo Medical News Today, ăn chuối có tác dụng với sức khỏe, đặc biệt là giảm cân rất hiệu quả. Chuối có thể đạt được hiệu quả giảm cân tốt là nhờ 3 tác dụng chính: Chuối ...
Loại quả này cung cấp rất ít calo, nhưng giàu dinh dưỡng. Ước tính, một quả chuối cung cấp 12% giá trị dinh dưỡng hàng ngày (DV) vitamin C, 10% DV kali, 8% DV magiê. Do đó ăn chuối hàng ngày góp phần ...