Dopo le festività, ritrovare l’energia e rimettersi in forma può sembrare una sfida, ma non è necessario iscriversi a una palestra: basta il fitness a casa.

Nel ritmo frenetico della vita moderna, le abitudini quotidiane possono spesso sembrare monotone o persino opprimenti. Come rivederle?

Gennaio è il mese perfetto per ricominciare con delle coccole in cucina. È il momento di abbracciare uno stile alimentare ...

Dopo le festività, anche lato beauty c'è bisogno di rinnovare la pelle. Spesso risente degli eccessi: e bisogna correre ai ripari.

L’inizio di un nuovo anno è sempre accompagnato da una speciale energia. Come possiamo sfruttare al meglio questo periodo?

Le feste natalizie, con i loro pranzi abbondanti e i dolci irresistibili, possono lasciare il segno sul ìcorpo e sulla mente: ...

L'inizio del nuovo anno è il momento perfetto per riflettere sul passato e le nuove abitudini, anche in fatto di skincare. Ma come affrontare tutto?

Gli asciugamani sono elementi essenziali in ogni casa, utilizzati quotidianamente per asciugarci dopo una doccia o un bagno.

Gennaio porta con sé giornate fredde, spesso accompagnate da venti pungenti e cieli grigi: come definire il proprio guardaroba d'inverno?

4 fette di pesce spada (circa 150 g ciascuna) 4 fette di prosciutto crudo 4 foglie di salvia fresca 4 carciofi 1 limone 1 spicchio d'aglio 50 ml di vino bianco secco Olio extravergine d'oliva q.b.