Wenn du nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit suchst, um Gewicht zu verlieren, dann ist Yoga die Lösung für dich.

Es ist die klassische Form der fernöstlichen Bewegungslehre: Hatha Yoga. Übungen sind für den Rücken ebenso geeignet wie für ...

Doch bei den verschiedenen Arten kann man schnell den Durchblick verlieren. Welche Yoga-Art zu einem passt, ist sehr individuell und hängt von den eigenen Bedürfnissen ab. Von Ashtanga über Jivamukti ...

Eine wunderbare Möglichkeit, um Balance und Entspannung zu finden! Ein langer Sauna-Abend in der Bad Harzburger Sole-Therme, ...

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In einem Café fängt alles an. Selina Stahl entdeckt ein Plakat für einen Yoga-Workshop und folgt der Lehrerin auf Instagram.

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Bei Yoga handelt es sich um eine traditionsreiche Meditationslehre, die verschiedene geistige und körperliche Übungen umfasst. Der Begriff Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet wörtlich ...

Bereits am Mittwoch hat der Laden mit regionalen Produkten geöffnet. Was hat es damit auf sich?

Sacha Wenk hat sich im Shaolin-Kloster von Kunming spektakuläre Fertigkeiten angeeigent. Nun trägt er seine Kunst zurück in ...

Die augenzwinkernde Arroganz von Yin Kalle, zusammen mit witzigen Beobachtungen und zeitgenössischen Beats, machen den Berliner aber sympathisch und unterhalten gut. In der aktuellen Berliner New ...