TEMPO.CO, Jakarta - Ikan salmon termasuk sumber asupan omega 3 ... Dua nutrisi itu bermanfaat untuk kesehatan tulang. Adapun salmon hasil ternak juga mengandung vitamin D, jumlahnya bervariasi ...

Ikan tuna dan salmon pun bermanfaat untuk pembentukan otot. Ikan tinggi protein, rendah lemak, dan mengandung omega-3 penting untuk kelangsungan fungsi tubuh seperti metabolisme. Salmon dalam porsi ...