5. Buang rasa nyaman dalam kamar mandi agar pikiran tidak memberi tahu kandung kemih bahwa Anda perlu buang air kecil. 6. Lakukan latihan dasar panggul seperti latihan kegel. Ini melibatkan fokus pada ...

TEMPO.CO, Jakarta - Olahraga bermanfaat untuk kesehatan tubuh keseluruhan serta kesehatan mental. Selain itu, begitu banyak area tubuh Anda mendapat manfaat dari berolahraga termasuk kandung kemih, ...

Pelajari tentang prostat, organ penting pada sistem reproduksi pria. Kenali fungsi, gangguan, dan cara menjaga kesehatannya.

Berbagai faktor dapat menyebabkan frekuensi buang air kecil yang tinggi, seperti infeksi saluran kemih atau diabetes.

Makanan sumber protein tanpa lemak, seperti kalkun, ayam, dan ikan baik dikonsumsi untuk mendukung kesehatan kandung kemih. Protein sangat penting untuk perbaikan dan pemeliharaan jaringan di seluruh ...

Kandung kemih adalah organ berongga yang memiliki bentuk serupa buah pir ... Jika otot ini rusak, maka seseorang bisa mengalami inkontinensia urine. Latihan fisik seperti senam kegel, dapat membantu ...

Cairan yang cukup membantu menjaga kandung kemih tetap terisi dan mencegah iritasi. Baca Juga: Manfaat Nangka Sangat Penting ...

Keberhasilan anak menjalani toilet training atau latihan berkemih dan buang air besar di toilet secara mandiri antara lain ditentukan oleh ketepatan waktu pelaksanaannya menurut dokter spesialis anak ...

TEMPO.CO, Jakarta - Infeksi bisa terjadi di bagian tubuh mana pun yang berhubungan dengan buang air kecil, seperti ginjal, saluran kencing, kandung kemih, serta uretra, atau dikenal dengan infeksi ...

Kalina telah menjalani pemeriksaan medis dan diketahui sedang menderita Infeksi Saluran Kemih (ISK). Kepada dokter, Kalina meminta penjelasan tentang sakitnya, agar tidak difitnah memiliki penyakit ...