Kenapa tubuh butuh kalsium? Kalsium adalah mineral penting yang berperan penting dalam menjaga tulang yang kuat dan sehat. Kalsium juga penting untuk fungsi otot yang tepat, sinyal saraf, dan ...

Kalsium dan vitamin D memiliki hubungan yang erat. Tubuh akan membutuhkan vitamin D untuk menyerap kalsium dengan baik di usus dan menjaga kalsium dalam aliran darah. Selain itu, vitamin D juga ...

Susu sapi tak jadi satu-satunya sumber kalsium terbaik. Anda bisa mengonsumsi makanan tinggi kalsium berikut ini untuk ...

Setiap hari tubuh mengeluarkan kalsium melalui keringat dan kotoran. Salah satu penyakit pengeroposan tulang akibat dari ...

JawaPos.com – Tubuh membutuhkan mineral yang bernama kalsium untuk menjaganya tetap sehat dengan tetap mengonsumsi vitamin D yang terdapat padanya, dan juga kalsium berperan penting dalam menjaga ...

Pala tidak hanya membuat sebuah hidangan menjadi lebih lezat, namun juga kaya akan nutrisi. Melansir laman Healthline, pala kaya akan vitamin A, E, dan C. Rempah ini juga kaya akan mangan, magnesium, ...

Pola makan yang sehat dapat berperan besar dalam pencapaian ini. Oleh karena itu, ketahui beberapa makanan terbaik untuk ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Mengonsumsi makanan penurun darah tinggi sangat penting bagi penderita hipertensi, agar tekanan ...

Inilah 8 superfoods yang harus ada dalam pola makan Anda setelah usia 50 tahun untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Alat IVL menggunakan gelombang energi ultrasonik yang dipancarkan melalui balon kecil yang dimasukkan ke dalam pembuluh darah ...

Cara merebus daun Afrika untuk jaga gula darah dan obat demam ini mudah dipraktikkan. Ketahui khasiat dan panduan ...