Agli atleti, ai fanatici della palestra e al resto della popolazione. Bastano quattro giorni di dieta mediterranea per vedere un miglioramento. Ma il beneficio scompare altrettanto rapidamente se ...

I benefici della dieta mediterranea sono noti da tempo, non solo nella prevenzione di diverse malattie, come il diabete, le malattie cardiovascolari e alcuni tumori, ma anche contro l ...

E' la proposta di Vito Amendolara, presidente dell'Osservatorio Dieta Mediterranea - che ha già avviato esperimenti diretti in tanti istituti del Sud mettendo a disposizione dei docenti biologi ...

Per l’ottavo anno consecutivo troviamo quindi la Dieta Mediterranea “a comandare”, un regime alimentare considerato prima di tutto salutare, quindi efficace e anche valido per perdere peso.

Si tratta della dieta mediterranea, che il Ministro della Salute vorrebbe addirittura che venisse insegnata a scuola, per dare linee guida ai ragazzi sui corretti stili di vita. Questo regime ...

I pilastri della dieta mediterranea La dieta mediterranea si basa su un consumo abbondante di vegetali, che includono non solo ortaggi, ma anche legumi e frutta secca. Questi alimenti forniscono ...

I giovani non seguono la dieta mediterranea e mangiano molta carne. Questi sono solo alcuni dei risultati emersi dalla nuova indagine dell’Osservatorio Waste Watcher International, sulle ...