La Zumba peut se pratiquer en salle de sport, mais aussi à la maison ! La seule condition, c’est d’avoir un peu de place disponible pour bien réaliser tous les mouvements sans rien casser.

Si vous aimez la vitesse, que vous n'avez pas froid aux yeux et que vous aimez les sports de glisse : c'est celui là qu'il vous faut. Certes, les cours de sport qui vont suivre se pratiquent de ...

Faire du sport à la maison présente divers avantages ... les abonnements et les frais d’adhésion à la salle de sport ou à votre cours de zumba. En faisant du sport chez vous, vous allez ...

Deuxième visite à la maison d’arrêt de Brest en moins de six mois pour le député macroniste Didier Le Gac (Brest Rural) qui souhaitait découvrir les cours dispensés aux détenus.

Faire du sport ... les séances de TRX renforcent les groupes musculaires et développent parallèlement la résistance cardio-vasculaire. Le vélo elliptique à pratiquer à la maison Il n ...

Pour vous aider à y voir plus clair parmi la multitude d’appareils proposés, voici une sélection d'équipements de sport maison. Pourquoi faire du sport à la maison avec un équipement ...

REPORTAGE VIDÉO - Plusieurs entreprises proposent aux citadins des cours de sport en plein air avec un coach pour le prix d'une salle de fitness low-cost. Le Figaro a testé l'un de ces concepts ...

Exactement ce qu’il nous fallait pendant cette période de confinement ... design et sport. L’esthétique des appareils s’intègre parfaitement à la maison et m’incite à m’entraîner ...

La Maison sport santé d’Elbeuf a désormais son ... Un troisième enseignant vient de rejoindre l’équipe et un quatrième est en cours de recrutement. De quoi faire face à l’accroissement ...